Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" путь к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он осуществляет целенаправленные приёмы в виде разминания, "пиления" и т.д. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.